思いやり足りてますか?

家族や職場の同僚、そして自分への思いやりをちゃんと向けられていますか?
このクラスは、自分や周りの人々へ優しさを向けるメディテーションをとおして、心 の余裕と自身のもっている思いやり・やさしさを再発見します。

ラビング-カインドネス・メディテーションのレクチャーと10分前後のメディテーションを1、2回行います。

実施日

火曜日/14:00〜14:45 梅原富美夫
金曜日/11:00〜11:45 宮崎央桂

Teachers

宮﨑 央桂
宮﨑 央桂
Senior Teacher
梅原 富美夫
梅原 富美夫
Meditation Teacher

Schedules

1週間のレギュラーセッションスケジュール

Tickets

ドロップイン・回数券・月会員はこちら