名古屋と台湾でモデルとして活動後、上京しヨガに出会う。
当時はストレスなどから体調を崩していたが、ヨガで自分自身を観て知ることの大切さを実感し、ヨガインストラクターに。
心とからだ・自然と調和した〈心地のいい時間〉をテーマに、ヨガがより身近で生活の一部となるようなクラスを心がけている。
エネルギーを感じながら呼吸に合わせたシンプルな動きのヴィンヤサヨガとジュニアーナヨガをベースに、都内を中心としたレギュラークラスの他、イベント出演、ヨガの本の監訳、セミプライベートのyukuruyogaや海外でのヨガリトリートを開催。
2014年よりReebokOneアンバサダーとして活動中。