OHANAsmile YOGA STUDIO

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住所:〒153-0052 東京都目黒区祐天寺2-9-4 虎ノ門ビル2F
スタジオホームページ:http://www.ohanasmile.jp/

 
 

出演講師

 

Masaaki

中島 正明

通っていた塾の先生の影響から、世界に羽ばたくことに憧れる子供時代を過ごす。
18歳で渡米。それから日本とアメリカを行き来する生活を送る。
そのうち、通訳/翻訳家として文化の架け橋になるべく活動を始める。
帰国後、通訳/翻訳を生活のための生業としながらも、世の中のゆがみに気付き始め、NGO活動を始める。テーマは地球温暖化の防止。
いわゆるスローライフを地で送っているツバルやサモアなど南太平洋の島々、貧困と富のギャップが大きい南アフリカ、お金やものはなくとも子供たちの笑顔がとってもキラキラしていたフィリピンやタイ、インドネシアなど、30カ国以上を歴訪。
その現状を日本国内に伝えたり、国連温暖化会議などの国際会議で活動する。

そうして活動をする傍ら、ナチュラルなライフスタイルを模索して、ヨガに出逢う。
個人的な生きる指針としてのヨガの奥深さに引かれ、自己探求を深めるうち、NGO活動を通して目指していた平和につながる個人のあり方や自然とつながる感覚を醸成するヨガの可能性に気付く。
これが現在社会の抱える様々な問題の解決に貢献すると考え、ヨガを通した社会貢献をライフワークとすることを決意。様々なヨガスタイルを自由に取り入れ、生きていることの豊かさやいのちのつながりを気持ちよく感じられるようなヨガを提供することを模索している。
現在は素晴らしいヨガと瞑想の導師に付いて体験を深めると共に、禅を実践する日々を過ごしている。

ヨーガ・瞑想実践家
全米ヨガアライアンス公認公認500時間ヨガ講師(ERYT500)
米国クリパルセンター公認クリパルヨガ・ティーチャー。
公認シバナンダヨガ・ティーチャー。
トレインド・ディマティーニ・メソッド®・ファシリテーター
一般社団法人浜松ヨガ協会顧問
カリフォルニア州ロイオラ・メアリーマウント大学認定グリーンヨガ指導者
自然体験活動推進協議会認定自然体験活動リーダー
陰ヨガ ティーチャートレーニング 修了
オーガニックコンシェルジェ、通訳翻訳家

Chie

Chie

「一生続けられる仕事」を探す中Yogaに出会う。身体を整えるものだと思っていたYogaが「生き方そのもの」である事を知り、更にYogaの魅力に引きつけられていく。
2005年よりインストラクターとして活動をスタート。Yogaスタジオ、スポーツクラブなどで経験を重ね、更にワークショップ開催やスタジオプログラム監修、YMCメディカルトレーナーズスクール インストラクター養成コース講師を務め、数多くのインストラクターをYoga界へ送り出す。分かりやすく、楽しい講義が好評で、多くの生徒からの支持を受ける。
現在フリーヨガインストラクターとして活躍する中、「Anantam」を主宰。レッスンだけなく、ワークショップ、リトリート、イベント等を企画、運営。
また、ヨガジェネレーション主催ヨガインストラクター養成コース サブティーチャー、ヨガメディテーション&ウェルネス協会 ヨガ講師養成講座 講師、中島正明氏のアシスタントなどを務める。
Yogaや瞑想を通じ、自己の無限な可能性に気づけるような自由で、心地よく、感じる時間をシェア&発信し続けている。

Ryozo

村田良蔵 -Ryozo-

ブラジリアン柔術黒帯日本チャンピオン兼メインインストラクター。
全米アライアンス(RYT200)認定インストラクター。
ピラティスインストラクター。

⚫️経歴
2013年アブダビワールドプロ柔術アダルト黒帯フェザー級を制覇し、全日本タイトルを獲得。
腰痛改善のために始めたヨガに魅了され、多くの人にもっとヨガを知ってもらいたいという思いから、2014年にヨガスタジオをオープン。翌年2015年には札幌では初のブラジリアン柔術専門アカデミー「Over Limit札幌」を札幌の中心部にオープン。多数のメディアで取り上げられている。
格闘技で培った身体の仕組みを理解し、破壊させるノウハウの逆の理論で不調を改善に導く身体の使い方や、姿勢に特化した理論的なヨガ&ピラティスが大きな特徴です。アスリートとヨガの融合。メンターである中島正明に唯一の弟子と認められそのもとで学んだ哲学・瞑想を通じて、心に伝えるヨガティチャーとして現在全国的に注目をあびている。
また、ヨガのインストラクターの指導・育成にも力を入れている。

⚫️メッセージ
”呼吸が変われば身体が変わり、身体がが変われば心が変わり、心が変われば人生が変わる。”
ヨガに出会ったことで腰痛から解放され、アスリートとしての身体の強さだけではなく、人間の本質的な部分から溢れ出るどっしりとした振れない心の強さと、穏やかな気持ちを手に入れることができました。
ヨガの哲学や瞑想により、いのちの働きそのものである愛をヨガを通じ様々な人に伝えていきたいと思います。
ヨガメディテーションアカデミー札幌という本格的ヨガスタジオを師の中島正明とともに北の大地札幌から全国に発信している。9月10日オープン。

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さかたのりこ

諦めるのか、挑み続けるのか…。
マットに立った私の心中では、いつもこの両者の真っ向勝負がはじまります。

自分の弱さに蓋をし ”ムダなことだ” と投げ出そうとする己が勝つか、
せめてこの小さなマットの上だけでは…せめてこの数秒だけは!と別の己が勝つか。

ギリギリの限界に近づいた時に初めて現れる、どちらも本当の自分。
だからギリギリの限界まで追い込んでみる。
魂のステップアップには、この勝負はとても大事なプロセスだと信じているからです。

いつしかその経験の積み重ねが、マットの外の世界にある理想という未来をも、美しい現実に変えていくのではないか。
そんなことを夢見て、今日もプラクティスに励むのです。

Yoga studio Manawa House主宰

ヨガ解剖学講師・内田かつのり 氏に師事、現在は同氏のアシスタントを務める
ヨガ解剖学アカデミー http://www.anatomy.jp/blog.html

浅野佑介

浅野 佑介

茨城を拠点として活動する、海とヨガを愛するサーフヨギー。
海の近くで育ち、学生時代は水泳・サッカー・ボクシング、現在はサーフィン・スノーボードと自然との遊びを楽しむ。
サーフィンでの腰痛がきっかけでヨガに出会い、リハビリも兼ねて実践するようになる。
症状の改善、そしてヨガの素晴らしさに気づき、定期的に実践すると同時に指導の機会に恵まれる。
その後、デイサービスの立ち上げに携わり要介護、要支援者に対してのヨガプログラムの開発、指導を行う。
自身も腰痛を患った経験から痛みと身体に寄り添ったクラスを得意とする。
また、フィットネスクラブにてパーソナルトレーナーをしていた経験を活かし、体幹を意識したクラスも開催している。
昨年はJPSA日本サーフィンツアー会場にて初のビーチヨガを開催。
ヨガが心身にもたらす効果を男性にも味わってもらいたいという思いから『男ヨガ』を定期的に行っており、
東京では男性限定のヨガイベント『Beta Yoga Training』にてクラスを担当。
農業、米作りも楽しんでおり、自身が作った米での朝ごはん付きヨガ『サン・ライス・ヨガ』(太陽・ご飯・ヨガ)や、
ヨガと自然との繋がりを味わう『お米ヨガ』を開催している。

《Facebook》
https://www.facebook.com/yusuke.a1127

《ブログ》
http://ameblo.jp/yusuke-a1127

《Instagram》
https://www.instagram.com/yusukeasano

TARA

TARA

17歳の時に舞台活動を始め国内外で様々なジャンルのアーティストとのコラボレーションを経験。ダンサー、振付師として活動する。その後ヨガとの感動的な出会いから人生をより一 層豊かに味わえるようになり、ヨギックアーツの日本初代指導資格を取得後、都内のヨガスタジオで教えに携わる。ポーズや動きの中に心地良さを味わえるヨガ、ヘルシーに人生を愉しめる感受性豊かな”Happy Body & Spirit”を育む独自のヨガスタイルを探求している。

クラスではヨガのポージングやシークエンスに加え身体調整のボディワークも取り入れ、心身両方に働きかける温かいナビゲートで心地良い解放とエネルギーチャージを味わい、より自分らしく輝く時間をお届けします。

・資格等
Yogic Artsアジアンアライアンスジャパン認定指導資格
レイキヒーリング1st~3rdディグリー取得
英国オーラソーマアカデミー認定 武藤悦子氏主催カラーメディテーションコース修了

hiromi

Hiromi

体を動かす楽しさ心地よさを
少しでも感じて頂けるよう
心がけています。
心と体が美しく
健康でいられますように・・・

【活動場所】
スポーツクラブ
病院
ヨガスタジオ
栃木県
介護福祉課&教育委員会
ディサービス
企業

【活動内容】
フェイシャルヨガ
メディカルヨガ
運動療法予防医療 講師
プロスポーツ選手への調整レッスン
シニアヨガ
パーソナルヨガ
福利厚生 企業ヨガ

【取得資格】
★高津文美子式 フェイシャルヨガ
★トリガーポイント研究所
メディカルヨガ
★ルナワークス シニアヨガ
★日本野菜ソムリエ協会
ジュニア アスリートフードマイスター
★NESTA JAPAN
シニアフィットネストレーナー
★スタジオボディーメイク
ヒーリングヨガ
★シグマストレッチ 肩甲骨ヨガ
★日本ヨガアライアンス協会
骨盤矯正ヨガ
★日本メディカルセラピー協会
アロマセラピスト

西畑亜美

西畑 亜美

2005年 上海へ1年語学留学後、社会人として朝から終電まで仕事の毎日。
自分に自信が持てず、身体と心の不調から過呼吸や不眠症に悩み、
2008年 ヨガと出会う。
ヨガを通して、どんどんと変わっていく自分自身を体感し、ヨガインストラクターの道を歩み始めました。
ヨガと出会い、私の毎日は笑顔が増え、キラキラしたものに変わっていきました。
時間の過ごし方は命の使い方、より笑顔にそして豊かに毎日を過ごしていたいと思っています。
ヨガで健康な身体とココロをつくり、よりHappyになりましょう❤︎

【資格】
全米YOGAアライアンスRYT200時間修了
日本サップヨガ協会認定 サップヨガインストラクター
日本アロマ環境協会発行 アロマテラピー検定1級取得

 
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OHANAsmile スケジュール
8月15日(月)
10:30 – 11:30
朝の陽ヨガ 高橋 淳子

11:50 – 12:50
輝くオーラを育むヨガ Tara

13:10 – 14:10
アナトミック骨盤ヨガRで前屈ポーズを深めよう!
さかた のりこ

14:30 – 15:30
スローヴィンヤサ ブレない軸をつくる
西畑 亜美

15:50 – 16:50
インナーシェイプヨガ 浅野佑介

 

8月16日(火)
11:00 − 12:00
BeautyYoga 心と体と顔を美しく
Hiromi

12:30 – 13:30
気づきの瞑想フロー Chie

14:00 – 15:00
ヨガメディテーション フロー&身体の使い方がわかるヨガ
村田 良蔵

15:30 – 17:00
『呼吸×ヨガ×瞑想』特別クラス
“Deep Breath Flow & High Energy “Japa” Meditation”
中島 正明

 
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