Retreat

Resilience

『回復力』や『しなやかさ』を意味する言葉です。
ビジネスシーンやプライベートライフの日常の忙しさに追われて、いつのまにか心も身体も余裕を失いがちなのが現代生活に生きる私たちです。
そのような中でこそ、心に少しの間(ま)・心の余裕を持つことによって疲れた心と身体をゆっくりと回復へ導いてくれます。
Resilience 2020では都会の喧騒からあえて少し遠くへ離れた場所へ出向き、豊かな自然の中でメディテーションやサ ウンドバス、そしてヨガをとおして
心と身体をゆったりと休め、
日ごろ溜まった疲れやストレスを和らいでもらう1dayイベントです。