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マインドフルネス・メディテーション入門15時間プログラム

このプログラムは、ニューヨークを拠点に世界的に活躍しているメディテーション指導歴40年のDavid Nichternによりに、日本人向けに開発された特別プログラムです。
入門講座のでは、マインドフルネスマインドフルネス・メディテーションをはじめコンパッション・メディテーションなど、メディテーション先進国のアメリカで主流となっているメソッドを中心に、メディテーションの基本的な理解を促し、さらに受講者が生活のなかで練習を実践できるような実践力を身につけるようにプログラムされています。

1. プログラムの内容
①メディテーション入門講座 (15時間)
この講座では主に以下の4つのメディテーションメソッドに関する基礎の理解と勉強方法、練習の実践方法を学びます。

– マインドフルネス・メディテーション (Mindfulness Meditation)
– アウェアネス・メディテーション (Awareness Meditation)
– 熟考のメディテーション (Contemplative Meditation)
– コンパッション・メディテーション (Loving-kindness Meditation)

上記のメソッドを学びながら、世界中で学ばれている様々なメディテーションの特性や歴史や・成立の背景など、今後のメディテーターとして学んでいく上で必要な基本的な知識も学んでいきます。

2. スケジュール
日程 内容 講師
メディテーション入門
2017年 8月 19(土) 9:00-18:00 Session 1 & 2 David Nichtern
20(日) 9:00-18:00 Session 3 & 4 David Nichtern
9月 17(日) 9:00-18:00 Session 1 & 2 David Nichtern
18(月) 9:00-18:00 Session 3 & 4 David Nichtern
11月 4(土) 9:00-18:00 Session 1 & 2 David Nichtern
5(日) 9:00-18:00 Session 3 & 4 David Nichtern
2018年 2月 11(日) 9:00-18:00 Session 1 & 2 David Nichtern
12(月/祝) 9:00-18:00 Session 3 & 4 David Nichtern
3月 17(土) 9:00-18:00 Session 1 & 2 David Nichtern
18(日) 9:00-18:00 Session 3 & 4 David Nichtern
*会場はTrue Nature Studio またはその周辺特設会場(渋谷区千駄ヶ谷)になります。
3. スケジュール受講方法
①プログラムは事前お申し込み、予約が必要です。

②プログラムはそれぞれ前半日(セッション1&2)と後半日セッション(3&4)の2日間15時間のプログラムになります。前半日(7.5時間)と後半日(7.5時間)は、分割しての受講も可能です。ただし、分割受講の場合は必ず前半日を先に履修が必要よなります。

4. プログラム担当講師
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ディビッド・ニックターン / David Nichtern
(True Nature Meditation Program Senior Director)

Davidは、指導歴40年を超えるアメリカでも著名なメディテーション・ティーチャーです。今年発売された彼の著書、『Awakening from the Daydream』は、全米ブッディズム・カテゴリーでベストセラーとなり多くの人々に親しまれています。彼は、マインドフル・メディテーションをベースに、世界中で広がるあらゆる仏教に共通するメディテーション・メソッドを、いかに現代を生きる我々が日々の生活の中にとりいれるかを主題に指導を行っています。また、デイビッドは全米各地で指導者養成プログラムやワークショップを精力的に展開する一方で、アメリカの数多くの有名企業へのマインドフルネス・プログラムの開発や、スポーツ選手へのマインドフルネスを活用した能力開発などを行っています。さらに、彼は、アメリカにチベット仏教を最初に伝えたチベットの高僧チョギャム・トゥルンパ・リンポチェを師に持ち、同氏が提唱し、全米のみならず世界各地に展開しているシャンバラ・リニエージ・プログラムの開発・発展にも尽力してきた人物です。

彼はまた、エミー賞を複数回受賞し、グラミー賞に複数ノミネートされた作曲家/音楽プロデューサー/ギタリストの顔も持っています。彼の作曲した「Midnight at the Oasis」は、クリストファー・ゲスト、マリア・マルダ-、ポール・サイモン、ラナ・デル・レイ、ステービー・ワンダー、クリシュナ・ダズ、ジェリー・グラシアなど、数多くの有名アーティストたちに歌い続けられていいます。
ディビット・ニックターンHP(日本語) http://mindfulness-meditation.jp

5. 無料体験説明会について(マインドフルネス体験クラス)
プログラムの内容及び受講方法ついては下記日程にて無料説明会を開催しています。
説明会は、60分のプログラム概要の説明と60分のマインドフルネスメディテーション体験クラスの2時間の構成になっています。クラスはTrue Nature Meditationのプログラムディレクターである河津祐貴が行います。ぜひTrue Nature Meditationを体験してみてください。

日程
9月12日(火)16:00-18:00
9月16日(土)16:30-18:30
9月23日(土) 16:00-18:00
9月26日(火) 13:00-15:00
9月30日(土) 16:00-18:00

場所:True Nature STUDIO(東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11)
参加方法:下記より参加希望日、お名前、連絡先を記入の上、お申込みください。
お申込みはこちら>>>>

6. プログラム受講料金・お申し込み方法
メディテーション入門15時間プログラム
35、000円 (税込37、800円)

お申し込み方法
ステップ1:こちらの申込専用ウェブサイトから申し込みの手続きをしてください。
ステップ2:指定の銀行口座に1週間以内にお振込みください。(振込口座はメールでお知らせします)
ステップ3:事務局で入金確認後、正式な手続き完了となります。今後の詳細をメールにてお知らせいたします。

申込締切:各自選択スケジュールによる、ご相談ください。
*オープンクラス申込締切は開催日1週間前とさせていただきます。
*申込キャンセルには、キャンセル料がかかります。

お問い合わせ
True Nature Meditation 事務局
TEL:03-6455-4977 / MAIL:“>meditation@truenature.jp


入門15時間プログラム_6月10-11日

価格:37,800円

商品コード:tt15

在庫:売切れ

入門15時間プログラム_8月19-20日

価格:37,800円

商品コード:tt15

在庫:売切れ

入門15時間プログラム_11月4-5日

価格:37,800円

商品コード:tt15

在庫:在庫有り