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yoga ヨガ

代行・休講情報

  • 休講2/15(木) 14:15-15:30 今井祐子 / ストラーラヨガ
  • 休講2/15(木) 19:00-20:15 渡辺純子 / 陰ヨガ & 20:30-21:45 山瀬よしみ / ハタヨガチューニング
  • 休講2/16(金) 19:30-21:00 小池瑞香 / マインドフルネスメディテーションベーシック
  • 休講2/17(土) 10:45-12:00 下平友恵 / アシュタンガ & 12:30-13:45 三宅香織 / アライメント
  • 休講2/18(日) 9:00-10:15 磯沙緒里 / 目覚めのヨガ
  • 休講2/22(木) 8:30-9:45 北裏菜々 / ハタヨガ

スケジュール

7:15-8:00羽石みわ
朝のマインドフルネス メディテーション
運動量:☆☆☆☆☆
10:30-11:45
的場 なお
ハタヨガ
運動量:★★☆☆☆
19:00-20:15
市川 志珠香
イシュタヨガ
運動量:★★★☆☆
20:30-21:45
NOB
ハタヨガ
運動量:★★★★★
7:15-8:00
担当講師
朝のマインドフルネス メディテーション
運動量:☆☆☆☆☆
10:30-12:00(90min)
河津祐貴
マインドフルネス メディテーション入門
運動量:☆☆☆☆☆
12:30-14:00(90min)
NEW!! ウスキサヤカ
アロマ陰ヨガ
運動量:★☆☆☆☆
19:00-20:15
倉田麻衣子
クンダリー二ヨガ
運動量:★★★★★
20:30-21:45
西畑亜美
スローヴィンヤサ
運動量:★★★☆☆
7:15-8:00
渡辺 純子
朝のマインドフルネス メディテーション
運動量:☆☆☆☆☆
10:30-11:45
中川 さほ
ハタヨガ〜コアワーク×ストレッチ
運動量:★★☆☆☆
7:15-8:00
森 初世
朝のマインドフルネス メディテーション
運動量:☆☆☆☆☆
8:30-9:45
北裏 菜々
ハタヨガ
運動量:★★★☆☆
14:15-15:30
今井 祐子
グラウンディングフロー
運動量:★★☆☆☆
19:00-20:15
渡辺 純子
陰ヨガ
運動量:★☆☆☆☆
20:30-21:45
山瀬 よしみ
ハタヨガチューニング
運動量:★★★☆☆
7:15-8:00
大堀宏
朝のマインドフルネス メディテーション
運動量:☆☆☆☆☆
10:30-11:45
SOORAN (スラン)
アシュタンガビギナー
運動量:★★★☆☆
19:30-21:00(90min)
小池 瑞香
マインドフルネス メディテーション ベーシック
運動量:☆☆☆☆☆
2/24*9:00-10:15
今井祐子
特別クラス「ストラーラヨガ」
運動量:★★★★★
10:45-12:00
下平 友恵
アシュタンガヨガ・ハーフプライマリレッド
運動量:★★★★★
12:30-13:45
三宅香織
ヨガ&アライメント ベーシック
運動量:★★★☆☆
9:00-10:15
磯 沙緒里
身体を目覚めさせるヨガ
運動量:★★★☆☆

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