TRUE NATURE MEDITATION

指導者養成プログラム 無料体験クラス&説明会

True Nature Meditation では、指導者養成プログラムの無料体験説明会を随時開催しています。

この指導者養成体験説明会は、True Nature Meditation プログラムディレクターの河津 祐貴(かわづ すけたか)が,マインドフルネス・メディテーションの体験指導しながら、指導者養成プログラムとメディテータープログラムの内容や受講方法を詳しく説明していきます。

指導者養成プログラム 無料体験説明会 内容

メディテーションがはじめての方でも体験をとおして、メディテーションの理解が深まる2時間です。

  • ー マインドフルネス・メディテーション体験
  • ー マインドフルネス・メディテーションの歴史ついて
  • ー メディテーションの学び方について
  • ー プログラムで学ぶ各種メディテーションについて
  • ー マインドフルネス・メディテーション
  • ー アウェアネス・メディテーション
  • ー コンテンプレイティブ・メディテーション
  • ー コンパッション ・メディテーション
  • ー David Nichtern (デイビッド・ニックターン)ついて
  • ー プログラムの基盤理論について
  • ー プログラムの履修方法について

開催日

  • 2018年12月開催
  • 12月5日(水) 19:00ー21:00
  • 12月12日(水) 19:00ー21:00
  • 12月16日(日) 13:00ー15:00
  • 12月19日(水) 19:00ー21:00
  • 12月26日(水) 19:00ー21:00
  • 2019年1月開催
  • 1月6日(日) 13:00ー15:00
  • 1月9日(水) 19:00ー21:00
  • 1月14日(月祝) 10:00ー12:00
  • 1月23日(水) 19:00ー21:00
  • 1月27日(日) 13:00ー15:00
  • 2月開催
  • 2月3日(日) 13:00ー15:00
  • 2月6日(水) 19:00ー21:00
  • 2月11日(月祝) 19:00ー21:00
  • 2月27日(水) 19:00ー21:00
  • 3月開催
  • 3月13日(水) 19:00ー21:00
  • 3月27日(水) 19:00ー21:00

場所:True Nature STUDIO(東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11)

お申し込み方法

下記リンク先より参加希望日、お名前、連絡先を記入の上、お申込みください。

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