TRUE NATURE MEDITATION

12月4日の会は、満席となりました。たくさんのお申込み、誠にありがとうございました。

True nature meditationが、東京・日本橋のオフィス街で、マインドフルネス・メディテーションのクラスを開催致します。

忙しい現代社会に生きる私たちは、常に心が落ち着かず、思考はあちらこちらに飛び回ってしまっています。そのような中で「自分と向き合う時間を持つこと」、「自然な自分を知ること」、「その存在を認めること」の重要性を感じている方も多いのではないでしょうか?さまざまなことに「心をゆきわたらせる」トレーニングである、「マインドフルネス・メディテーション」を朝活の習慣として取り入れて頂き、集中力アップや心の安定を図りましょう。

また、会場では、マインドフルネス・メディテーションの後、ブレックファーストをご用意致します。ティーアーティスト伊藤孝志氏(TAKASHI ITO)プロデュースによるスペシャルブレンドの香りを楽しみながら、香ばしいトースト、温かいスープをお楽しみ下さい。

日時 : 2017年12月4日(月) AM 7:15〜8:30
料金 : 2,000円(税込)
講師 : 門廻 慎一(せどしんいち)<True nature meditation講師>
内容 : マインドフルネス・メディテーション(45分)、ブレックファースト込み(紅茶、トースト、スープ)
定員 : 10名様限定
会場 : THE A.I.R BUILDING 1F CAFE 東京都中央区日本橋本町3-2-8
お問合せ先 : 03-6262-6436(THE A.I.R BUILDING 1F CAFE)<当日のご連絡先>

お申込・お問合せはこちらから

※フォームが立ち上がりますので、マインドフルネス・ブレックファースト参加希望と明記して送信ください。

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