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Jani Jaatinen

ヤニは2000年以来、生涯に渡る師であり友人であるヤンネ・コンタラとともにヨガを追求しています。

以来ヤニは、ハタヨガとアシュタンガヨガのプラクティスを毎日欠かさず、
この二つは自らのスピリチュアルな経験に不可欠な要素となっています。

そのヨガに対する情熱と専心により、これまでにCle Souren、B.N.S.アイアンガー、
Dwarka Das, Yogi Sachi, Brahmacari Rudradevら国際的指導者のヨガトレーニングを受けてきました。

以来15年間、ヤニは伝統的なハタヨガ、スロー・ヨガ、ヴィンヤサ、アシュタンガ、
そしてヨガ哲学のプラクティスに務めて来ました。

ヨガへの愛情と知識を明確でダイナミックかつ惜しみなく教えることで知られ、
ヨーロッパ、インド、オーストラリア、カンボジア、マレーシア、シンガポール、台湾、中国、インドネシア、
日本、香港、アメリカ、南アフリカなど、世界中でワークショップやリトリートを行っています。

毎日最低5時間は自らのヨガプラクティスに費やし、実践できるアーサナは2000種類に及びます。

毎日のヨガプラクティスは、病気の時以外は、旅行中でもどこにいても欠かすことはありません。
ヨガに対する熱心さと情熱は、彼とともにヨガをする機会を得たすべての人々にとって真の刺激となっています。

現在マレーシアのコタキナバルを中心としています。
2012年に妻とマレーシアに移り住み、自らのヨガシャラであるGokul Yogaを設立。二人の娘の父親として、
音楽制作、絵画、水泳、そしてチャンティングを楽しんでいます。


Jani Jaatinenのクラス内容

Hip Opening
【日時】5/28(sat) 16:00-17:30 【会場】バンケット4
日常のストレスや行動は、習慣的に特定の動き方や姿勢の原因となり、
股関節の張りや不快感を招きます。

このワークショップでは、私たちの体のこのエリアの張りや痛みを
和らげるアーサナにスポットを当てます。

楽しみながらもチャレンジングなヴィンヤサフローのシークエンスで、
関節を温めて可動域を広げることによって、
最終的には私たちの体が切望している股関節の開きを実感しましょう。

Back Bending
【日時】5/29(sun) 15:00-16:30 【会場】バンケット2
バックベンドは、アーサナプラクティスの中でも
最もチャレンジングなポーズです。

このワークショップでは、力強く完全なバックベンドを学びます。
ご自分のプラクティスに活用することのできる
安全なバックベンドの準備技術を学びながら、
バックベンドでより大きなスペースを作れるようになります。

可動域が限られている方にも、様々なオプションを提供します。
全レベルの方を歓迎します。