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Michael Glenn

クラスキャンセルのお詫び

True Nature Karuizawaにてクラスを予定していましたが、身内が急に亡くなり、残念ながらクラスをキャンセルしなければならなくなりました。告別式出席のために米国に一時帰国し、数週間後に日本へ戻ってくる予定です。皆さまにお会いできないのが大変残念ですし、私のクラスを受講予定だった皆さまには申し訳ない気持ちでいっぱいです。True Natureの私のクラスは、土曜日は陰ヨガの渡辺純子さん、日曜日はハタヨガの佐久間涼子さん、どちらもすばらしい先生がカバーしてくれることになりました。自然の中で、ヨガを楽しんでください。次のTrue Natureのイベントで皆さまと共に時間を過ごせることを楽しみにしています。
マイケル・グレン

With great regret due to a sudden death in my family I have to cancel my classes at True Nature Karuizawa this year. I am flying home to the U.S. for the funeral and will return to Japan in a couple of weeks. My classes at this year’s festival will be covered by two excellent teachers, Junko Watanabe for Ying Yoga on Saturday and Ryoko Sakuma for Hatha yoga for Sunday.  True Nature Karuizawa is a wonderful event and I am sure that you will enjoy yoga in nature. I look forward to the opportunity to teach and share the practice of yoga with you at the next True Nature event.
Michael GLENN

東京のヨガ・スタジオ、Yoga Treeのディレクター。

ヨガのプラクティスにおける微細なディテールへの理解に基づく的確な指導法が支持を集めています。

生徒には「意識」を何よりも優先することを促し、
すこやかなボディとマインドを育むためのヨガ・プラクティスであることを教えています。


Michael Glennのクラス内容

キャンセルヴィンヤサヨガのルーツ
【日時】5/28(sat) 14:00-15:30 【会場】バンケット2

ヴィンヤサ(Vinyasa)はサンスクリット語で、
特別な方法で(vi)並べる(nyasa)を表し、
音楽のような一定のあるいはリズミカルな進行を意味します。
一定のリズムで漸進するには強く、安定した土台から始める必要があります。
このクラスではヴィンヤサフローをとおして筋力を養い、
バランスの取れたエネルギーを保てる練習をします。
ポーズや動き、ご自身の強みや弱点への理解を深めることができます。
初心者から中級者の方までご参加いただける、オールレベルのクラスです。

キャンセルブループリント アラインメント
【日時】5/29(sun) 11:00-12:30 【会場】バンケット3

人間の身体が行う動きが論理的であるように、
ヨガのアサナにも論理があります。
ブループリント アラインメントはポーズに共通する論理を紐解きます。
共通項に気づくことにより、ご自身のプラクティスがより自由、
安定そして力強く発展します。
このクラスでは動きやアラインメントの基本的な法則を学び、
力強さ、バランス、柔軟性を養います。
立位・前屈・後屈のポーズを中心に練習します。
初心者から中級者の方までご参加いただける、オールレベルのクラスです。