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田村佳世(Kayo Tamura)

東京都出身、岩手県在住。肉体的な不調を改善する為にヨガを学び始めるが、その実践を通して体以上に心の変化に気付き、生き方までにも影響を与えるヨガに魅了される。
南インドのアシュラムにて伝統的なヨガを700時間以上学び、帰国後も伝統~現代ハタヨガを幅広く学び、実践と指導を積み重ねている。
2015年8月、盛岡市に自身のプロデュースするスタジオ[yoga journey]をオープン。
スタジオを拠点に日々指導しつつ、岩手県外でもクラスやワークショップ、講座等を行い積極的に活動中。

米国ヨガアライアンス E-RYT-500 取得


田村佳世(Kayo Tamura)のクラス内容

9/8(土) 9:00-10:30【Awakingー目覚めのYOGAー】
日々の喧騒から離れ、ピュアなエネルギーに満ち溢れる田沢湖でのリトリートの始まり。
呼吸の度に浄化され、ポーズの度に新しいエネルギーが内側から満ち溢れてきます。
役割や肩書きも脱ぎ捨てて、本来のクリアな自分自身を目覚めさせましょう。

9/9(日) 15:00-16:30【Releaseー手放すYOGAー】
ヨガとは付け足していく練習ではなく、不必要なものを手放すことで本質が輝いていくもの。
周りの環境に振り回されずいつでも自分らしくいるために、内側のサインに意識を向けて、
自分には必要ないものを見極める力、そして手放す勇気を育てましょう。