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佐藤 ゴウ

ヨガティーチャー、ダンサー。
14歳でブラックミュージックに衝撃を受けストリートダンスを始める。
23歳で韓国歌手イ・ジュノの振り付け、バックダンサーを担当。
そのほか、宇多田ヒカルやUA、スガシカオや久保田利伸らのPVなどに出演する。
26歳でヨーロッパ、NYでのダンスパフォーマンスを経験。
パフォーマンス集団「Native Yellow」などを結成。
「表現とは?」を模索する中、
31歳でヨガに出会う
。
肉体面以外での舞踏とヨガの関係性に心を奪われ、その世界に没頭する。


32歳、YMCメディカルトレーナーズスクールにて解剖学や生理学を修習。


34歳のときに、IYCマイソールクラスにてアシュタンガヨガの練習をスタート。
また、ヴェーダンタ哲学やヨガ哲学に触れ、

「本当に自由になるとは?」
「今とは?」
をテーマにヨガの練習に没頭する。

現在、YMCヨガスタジオにて、骨盤調整ヨガやパワーヨガ、リラックスヨガのほか、
アシュタンガヨガやヨガ哲学、プラーナヤーマのクラスも開講中。

心身の繊細な感覚を見つめる、“感じるヨガレッスン”を展開している。


佐藤 ゴウのクラス内容

佐藤ゴウ流 気持ちよすぎるダイナミックフローヨガ〜空と風と緑になろう!〜
【日時】5/24(sun) 13:00-14:30 【会場】グリーン会場チケットを購入
軽井沢の新鮮な空気の中でダイナミックにヨガをしましょう!
前半はヨガをはじめての方、カラダの硬い方でもできるポーズをメインに深い
呼吸のリズムに合わせダイナミックにヨガをします。
そのフローはカラダの中から要らないものを汗と吐く息でデトックスします。
後半は芝生の上で静かにただ座る瞑想体験を行います。
あなたの頭とココロを空っぽにします。その空いた隙間に大自然を詰め込みます。
大自然との一体化です。
最後に残るのは、ココロもカラダも新鮮さで満たされた新しいあなたです。

目を閉じて想像してください。
軽井沢の生まれたての空気、どこまでも広がる空、エネルギッシュで優しい木々。
そこにあなたは裸足で立っています。足の下には適度な湿り気のある芝生と土。
その優しい感触の上でヨガをする。誰の目も気にせずにダイナミックにカラダを揺らす。
今、あなたの頭の中で広がる光景を一言で表すならば「お〜気持ちいいいい!!!」
ではないでしょうか?
正解の方は今すぐお申し込みください。

この1.5Hのヨガクラスは普段頑張っているあなたへのプレゼントです。