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hana

2004年にヨガと出会い、綿本彰氏のもとで
指導者としてのトレーニングを積む。
現在は、都内各地でヨガの指導を行う他、
ヨガの専門誌「Yogini」の編集とライティング、
Yahoo!JAPANのスポーツサイト「Sports Navi Do」に
連載コラムを執筆するなど、ヨガネタを得意とする編集・ライターとしても
活動中。2012年に第一子を出産後は、自身の経験を踏まえながら、
変化の多い女性のライフステージに寄り添うヨガの指導にも情熱を注ぐ。
2014年、ヨガウエアブランド「suria」アンバサダーに就任。
http://sabrinaheaven.blogspot.jp/


hanaのクラス内容

Deep Relaxation with DJ Kengo
【日時】5/24(sun) 15:00-16:30 【会場】バンケット1SOLDOUT
シンプルかつ、ゆったりとしたペースの動きでリラクゼーションを深めながら、
なめらかな呼吸で、体の深部に溜まった疲れやストレスを手放します。
クラスが深まるにごとに、波立つ感情が静かに凪いでいく心の静寂や、
内側から湧きあがる活力と生命力を実感して下さい。
日常の雑多から解放される、至福のひとときを過ごしましょう。
ヨガ初心者の方や、運動が苦手な方にもおすすめです。


DJ Kengo

音でヨガを表現する『音Yoga』のパイオニア。
様々なイベントでDJを担当し、キャリア10年を超えるヨガインストラクター、
ゆえにヨガで感じる心臓の鼓動の変化や頭の中の静寂を時にビートで時に自然音で表現する。
音楽を愛するプロフェッショナルヨギーの作り出す音はまさに
True Natureのコンセプト『自然、ヨガ、音楽』を体感出来る内容になっている。
深いリラクゼーションクラスには定評のあるHana先生との
スペシャルコラボクラスはこの機会にぜひ参加していただきたい。