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渡部 香織(Kaori Watanabe)

「旅行とヨガ」の趣味が高じて、2012年ハワイでハタヨガを学びヨガアライアンスを取得。
翌年よりヨガ講師として活動を始める。
インドの伝統的な流派シヴァナンダヨガを学びながら自身のスキルアップを続け、
2015年タイ、2018年インドにて各トレーニングを修了、シヴァナンダヨガ上級指導者となる。
現在はプライベートスタジオを中心に、やさしいハタヨガから中級クラスまでレッスンを展開し、
小学生から70代まで幅広く指導している。
2018年9月、仙台駅より徒歩15分エリアにスタジオを移転オープン予定。

プライベートヨガスタジオシファル主宰(宮城県仙台市)
ヨガアライアンスRYT500、E-RYT200取得
Sivananda yoga上級指導者コース修了
Yoga Academy Hawaii修了


渡部 香織(Kaori Watanabe)のクラス内容

9/8(土) 11:00〜12:30【自然体を感じるリフレッシュヨガ】
新鮮な空気をいっぱいに浴びながら、呼吸とポーズで自分軸を整えましょう。
爽やかな清々しいエネルギーで、自分で自分を充電させるシンプルな時間です。
自然体でニュートラルな自分だけのヨガを味わいましょう。

9/9(日) 10:30〜12:00【自分に寄り添うリラックスヨガ】
ひと息ごとに生まれ変わるような新鮮な呼吸で、ポーズを深めていきましょう。
いつものポーズも、大自然に導かれるまま安心して手放してより深いリラックスへ。
等身大の自分に戻るようなヨガの時間を過ごしましょう。