[Workshop] 深く学ぶ、理解を深める「2DAY コンパッション概論」

6/29(土)-30(日) 河津祐貴

[Blog] 退屈になる

メディテーションを学び始めたものの、なかなか続けられない、お家でできないという方は多いですね。…

[Blog] マインドフルネスと創造性

近年マインドフルネス・メディテーションの普及にともない、多くの方々がマインドフルネスに触れるようになってきました。…