デイリークラスは、毎日開催されてるいるメディテーションクラスです。
お好みのスタイルのメディテーションを気軽に体験できます。
クラスは全てオンラインでも開講していますので、ご自宅からも参加可能です!

メディテーション・瞑想とは?

お知らせ

代講・休講のお知らせ

代講
4/8(木) 7:30-8:15 Awake45 黒宮けいた → 陳 匠理
4/27(火) 20:00-20:45 Awareness45 / 梅原富美雄→塩本悠美子

休講
4/16(金) 18:30-19:15 Compassion45 / 宮崎 央桂
4/16(金) 19:30-20:30 Mindfulness 60 / 宮崎央桂
5/15(土) 8:30-9:30 Practice60 / 塩本悠美子
5/16(日) 9:00-9:45 Mindfulness45 / 河津祐貴
5/28(金) 18:30-19:15Compassion45 / 宮崎 央桂
5/28(金) 19:30-20:30Mindfulness 60 / 宮崎央桂


True Nature Meditationのデイリークラスは、こんな方にオススメです!

メディテーション(瞑想)を体験してみたい!
マインドフルネスに興味がある!
練習が続かない!
オンラインで参加したい!

デイリークラスの参加方法

毎朝瞑想

モーニングチケット
5,000円/月(税別)

朝のクラスのみ1ヶ月間受け放題です。
出勤前や家事を始める前に一旦心を落ち着けてみませんか?

毎日瞑想

マンスリーチケット
9,000円/月(税別)

全てのデイリークラスが1ヶ月間受け放題です。
時間を見つけて気軽にメディテーションを行う習慣を身につけられます。

ピンポイントで瞑想

ドロップイン
1,500円〜3,000円/1回 (税別)

まずはメディテーションを体験してみたいという方にオススメ。
お好みのクラスに挑戦してみましょう!

デイリークラス スケジュール

SUNDAY

MONDAY

TUESDAY

WEDNESDAY

THURSDAY

FRIDAY

SATURDAY

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デイリークラス・指導者養成プログラムなど

Tickets

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