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代講・休講のお知らせ

SUNDAY

Mindfulness 45
9:00 AM - 9:45 AM

MONDAY

Awake45
7:30 AM - 8:15 AM
Mindfulness 45
6:30 PM - 7:15 PM
Lojong
7:30 PM - 8:30 PM

TUESDAY

Awake45
7:30 AM - 8:15 AM
Mindfulness 45
7:00 PM - 7:45 PM
Awareness 45
8:00 PM - 8:45 PM

WEDNESDAY

Awake45
7:30 AM - 8:15 AM
Compassion 45
6:00 PM - 6:45 PM

THURSDAY

Awake45
7:30 AM - 8:15 AM
Mindfulness 30
12:15 PM - 12:45 PM
Practice 120
7:00 PM - 9:00 PM

FRIDAY

Awake45
7:30 AM - 8:15 AM
Compassion 45
1:15 PM - 2:00 PM
Mindfulness 60
7:30 PM - 8:30 PM

SATURDAY

Practice 60
8:30 AM - 9:30 AM

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