Retreat

世界各地の美しい自然の中にある厳選されたリゾートにて、最高の休暇をお届けするのが『True Nature Retreat』です。
“Retreat” (リトリート)とは、もともと退却とか撤退を意味する言葉ですが、転じて日々の忙しさから離れて、
自然豊かな場所でゆっくりと心と身体を休ませる『休息旅行』とも言える旅を意味するようになりました。
仕事や家事に追われる日常生活から少し離れ、自然の中でゆっくりと自分を休ませることで
得られる心の余裕が、人生においての新たな創造的視点を与えてくれます。

3月27日(金)〜3月29日(日)2泊3日
田沢湖潟分校特設会場(秋田県仙北市)
2-3名様部屋 68,000円(税別)

David Nichtern 待望の日本初メディテーション・リトリート開催!

David Nichter

ディビット ニックターン

1970年代からアメリカのメディテーション文化を創った一人であるチベット仏教の高僧チョギャム・トゥルンパ・リンポチェの最初の弟子として、アメリカを中心に欧米諸国でメディテーションの指導を45年以上続けるメディテーション指導者です。ニューヨークのTibetan Houseをはじめ、ロサンゼルスのSamsara Center, Kaya yoga等、数多くのメディテーション指導者養成に尽力しつつ、ニューヨークでコーポレートプログラム(企業研修)を展開している”Journey Meditation”においては、ビジネスパーソンに特化したメディテーションプログラムを開発・普及に努めており、同プログラムは、フェイスブック、ウォルトディズーニー、モルガン・スタンレー、アエフランス、ソニーなどグローバル企業に取り入れられています。
また一方、エミー賞を4回受賞した経験をもつ作曲家としても長年活動をしています。映画やミュージカル、TVCMなど様々な楽曲を生み出してきたと同時に、彼の楽曲であるMidnight in the OASISは様々なアーティストがカバーを続けています。

プログラム

Creativity, Spirituality, and Making BUCK

豊かな生活のための 創造性、精神性の高め方

世界的なメディテーション指導者、そして同時に著名な作曲家として半世紀近くそれぞれの第一線で活躍し続けているデイビッド。自身の経験をもとに本当に豊かな人生を送るために必要な知恵としなやかな心を養う方法をまとめたプログラムが、『Creativity, Spirituality, and Making BUCK』。この著書の内容に基づいて、デイビッド本人による直接講義、自身の人生やビジネス環境を見つめる様々なワークに加えて、自身の深い洞察を得るためのメディテーションの実践方法を学ぶようにデザインされた、2泊3日の日本初の特別リトリート・プログラム。
*すべての講義に専門通訳がつきます、参加者にはもれなく英語版書籍と日本語訳ガイドをプレゼント!

Meditation

マインドフルネス・メディテーションを始めとした伝統的な瞑想法を学んでいきます。 世界的瞑想家であり、指導歴50年を誇るDavidによる直接指導により、正しい瞑想の坐り方、 日々の実践方法を身につけ、冷静さと鋭い洞察力を磨いていきます。

Work

ビジネスやプライベートライフで起こる様々な問題に対してどのように向き合うべきか? そしてその解決方法をどのように導き出すべきかについて学べるさまざまなワークを行います。 将来の自分のビジョンや自身の強み・弱みを見出し、人生に対して創造性豊かなアプローチを行 います。

Discussion

他者とのディスカッションは自身の思考や感情をしっかりと捉え、整理する大きな手助けになり ます。メディテーションやさまざまなワークによって得た閃きについて討議することでさらに多角 的な視点を手に入れることができます。

Break

リトリートの中には、Soundbath (サウンドバス)やヨガなど体をほぐし、休めてくれるプログ ラムを体験することも可能です。自然豊かなで静寂に包まれた空間で心と体に休暇を与えましょ う。

スケジュール

こんな人におすすめ

生活の中にメディテーションを取り入れたい
正しい瞑想方法を身につけたい
豊かで刺激のあるライフプランを創りたい
明確なビジネスプランを創りたい
落ち着いた心で、仕事・生活に向き合いたい
心身共に余裕を持ちたい

ロケーション

会場:田沢湖潟分校(秋田県仙北市)

昭和49年に廃校となっていた分校が修復され、平成16年に「思い出の潟分校」として一般公開されています。
自然の中に佇む、木造校舎や体育館。
穏やかな風を感じる教室は懐かしい雰囲気の昔のまま残っており、まるでタイムスリップしたような感覚をお楽しみください。

宿泊:駒ケ岳グランドホテル

秋田県仙北市田沢湖生保内字駒ケ岳2-30
0187-46-2211
JR田沢湖駅よりタクシーで20分、路線バスで35分。秋田空港よりエアポートライナーで1時間30分。
ホテルホームページ

リトリート概要

リトリート料金・内容

期間:3月27日(金)〜3月29日(日)2泊3日

場所:田沢湖潟分校特設会場(秋田県仙北市)

料金:2-3名様部屋 68,000円(税別)
*相部屋となります。
シングル部屋ご希望の方は追加料金2泊10,000円(税別)

費用に含まれるもの:リトリート参加費、宿泊費(2泊1室2-3名様利用)、夕食2/朝食2、現地送迎費(田沢湖駅〜宿泊先〜開催会場)

費用に含まれないもの:田沢湖駅までの交通費、シングル部屋追加料金、個人的費用(電話代、昼食等)

JR田沢湖駅までの交通はご自身で手配ください。
ご手配も承ります。詳しくはお申し込み時にお問い合わせください。

株式会社スポーツユニティ
東京都知事登録旅行業第2-7809号/JATA
所在地〒162-0825 東京都新宿区神楽坂6-42
神楽坂喜多川ビル3階
電話:0352063421

お問い合わせ・お申し込み

TNMリトリート全般、料金に関するお問い合わせ。
内容確認後、担当者よりご連絡差し上げます。

1 DAY

心と体を“休ませる” 特別な1日 1 DAY RETREAT

豊かな大自然の中で、ゆったりと心と体を休ませるTrue Nature Retreatを今年も開催いたします。

今年のテーマは『心の休ませ方』

プログラムは、世界的に有名な瞑想指導者、David Nichtern(デイビッド・ニックターン)によるメディテーション(瞑想)をとおして心を休ませる方法を学びつつ、ヨガによって身体も休ませていきます。さらにはアメリカで人気のSound Bath(サウンドバス)の体験をとおして心身ともにリラックスする感覚を体験していただけます。