この度、大阪の開講が決定!半年のコースとなります。
ゆっくりとに基本から指導法まで知識が学べる贅沢なトレーニングです。

まずは説明会にお越し下さい。

▶︎ 無料説明会日程 : 3月7日(土)14:30-16:30 大阪

このプログラムは、4週末(8日間)を活用してマインドフルネス・メディテーションの実践方法と指導法を身にけることができるようにデザインされています。

プログラムの前半はマインドフルネス・メディテーションをはじめコンパッション・メディテーションなど、メディテーション先進国のアメリカで主流となっているメソッドを中心に、いくつかの基本となるメディテーションを受講生自身がしっかりと習得できるようになっています。
さらにプログラムの後半では、マインドフルネス・メディテーションをグループや個人に指導を的確に指導できるように正式で正統な指導方法を学んでいきます。

トレーニングはレベル1から4までの60時間の理論学習で構成されます。60時間のプログラム終了後、True Nature Meditation 60h mindfulness instrucutor 修了書を発行します。

▶︎ 受講料 : ¥270,000(税別)

▶︎ 場所 :スタジオSapo  大阪市西区南堀江1-12-19 3F

*講座を止むを得ず欠席した場合繰越にて大阪会場(日程未定)、もしくは東京会場での受講となります。基本的に理論講座のオンライン受講は行っておりません。別途、ご相談ください。

プログラム内容

理論学習
合計60時間

Level.01 メディテーション入門講座 (15時間)

▶︎ 4月18(土)-19(日) 各日10:00-18:00

マインドフルネス、アウェアネス、コンテンプレイティブ、コンパッション・メディテーションメソッドに関する基礎の理解と勉強方法、練習の実践方法を学びます。

Level.02 メディテーション集中講座(15時間)

▶︎ 6月20(土)-21(日) 各日10:00-18:00

集中的にメディテーションを実践することで、より深い理解を促すための勉強方法と練習の実践方法を学びます。

Level.03 グループセッション指導法講座(15時間)

▶︎ 8月15(土)-16(日) 各日10:00-18:00

生徒が正確にマインドフルネス・メディテーションをおこなえるように具体的な指導メソッドを習得し、その実践方法と勉強方法を学びます。

Level.04 個人レッスン指導法講座(15時間)

▶︎ 10月17(土)-18(日) 各日10:00-18:00

プライベートレッスンにてマンツーマン指導の模擬クラスを展開し、マインドフルネス・メディテーション指導する方法を習得していきます。

60時間終了テスト

履修時間(60時間)満了後、筆記テストと実技テストを行い、True Nature Meditation マインドフルネス インストラクターコース修了証を発行いたします。

筆記テスト

60時間講義の中で学んだメディテーション理論について記述式テストです。

実技テスト(オンライン)

メディテーションクラスの模擬運用と面談によるテストです。

講師

2012年よりTrue Natureの立ち上げスタッフとして参画。
True Nature Studioのマネージャーとして、多くの人たちと関わる中で、身体の痛みや不調の根本の原因のひとつに、仕事や家庭、人間関係のストレスなど、個人の考え方や意識の状態が深く関わっていることを痛感する。
その一つの解決法としてマインドフルネス・メディテーションの必要性を感じ、2014年よりトレーニング開始し、David Nichtern、河津祐貴より指導法を直接学びTrue Nature Meditationのシニアティーチャーとなる。現在は大阪中心にワークショップの開催、指導者を目指す生徒への指導教官も務める。

また、ヨガ指導、タイ式マッサージセラピストでもあることから、肉体的にも精神的にも、より健康な状態で社会や家庭で活躍できる人を増やしたいと活動を行う。

お問い合わせ・お申し込み

 

受講料 ¥270,000(税別)

 

・お支払い方法:クレジットカード・銀行振込
・受講時に必要なテキスト等は、当日配布いたします
・当日の持ち物:筆記具・ノート等。服装は、リラックスできる服装でご参加ください。

無料体験クラス&説明会

この指導者養成体験説明会は、マインドフルネス・メディテーションの体験指導しながら、指導者養成プログラムとメディテータープログラムの内容や受講方法を2時間かけて詳しく説明していきます。

指導者プログラムに興味のある方はぜひご参加ください。

指導者養成
15時間体験プログラム

2日間かけてしっかり習得します
¥35,000(税別)

詳しくはこちら >

指導者養成
100時間プログラム

指導者としての基礎を学ぶプログラム
¥350,000(税別)

詳しくはこちら >

指導者養成
150時間プログラム

指導者としての深い理論を学習
¥450,000(税別)

詳しくはこちら >