[Note] リモートワーク中のストレスをマインドフルネスで対処しよう
新しい生活様式のひとつとして定着したリモートワーク。会社に通勤せずに、フレキシブルに仕事ができるようになったことは、時間的にも…
[Note] 10代の子どもたちの不安やストレスを瞑想で軽減
10代の子どもたちは、うまくいっているような時でも、衝動的に不安感に襲われることがあります。ましてや新型コロナウイルスの影響で休校が続くなど、日常生活に我慢を強いられている状況で…
[Note] アートとの融合で、瞑想をもっと身近に
瞑想やマインドフルネスが人々に広く浸透しているアメリカ。その方法はさまざまですが、ここ数年ではアートを融合させたアプローチも注目されています。…
[Note] FACEBOOK JAPAN APACオンライン瞑想イベント
つながりやコミュニティづくりを応援する会社Facebook Japan様がメンタル健康維持を大切にするための社員研修のイベントとして…
[Note] ビジネスパーソン向け 瞑想8週間プログラムレポート
現在、TrueNatureMeditationでは、初心者向け・ビジネスパーソン向けの平日夜の8週間プ
ログラムが開催されています。…
[Note] パラマウントベッド 眠りギャラリー TOKYO
パラマウントベッド 眠りギャラリー TOKYOにて「Active Sleep 睡眠の常識を変える挑戦」のメディア特別体験会において…
[Note] パラマウントベッド 眠りギャラリー TOKYO
パラマウントベッド 眠りギャラリー TOKYOさんにて、「Active Sleep どう眠るかは どう生きるかだ」の特別体験会において、…
[Note] 新プログラム、及び、料金改定のお知らせ
新プログラム設立、そして10月からの増税に伴い、既存の指導者/メディテーター養成各プログラムの受講料金を改定させていただくことになりました。
[Note] リラクゼーションアプリ「cocorus」が10/1よりリニューアル。
エキサイト株式会社が配信するリラクゼーションアプリ「cocorus」が10/1よりリニューアル…
[Note] パタゴニアのCEOは、なぜ日々の生活にメディテーションを取り入れているのか
先日、ウェブサイト「BUSINESS INSIDER」において、環境に配慮する商品で知られているアウトドアブランド・パタゴニアのCEOがローズ・マーカリオ（Rose Marcario）氏が、自らのメディテーション（瞑想）の取り組みについて語っ…
[Note] David Nichternの新しい本が発売されます!!
10月8日（火）、デイビッド・ニックターンの新しい本が発売されます！タイトルは『Creativity, Spirituality & Making Bugs』。
