Online Mindfulness Teacher Training
マインドフルネスの先生になる!

True Nature Meditationのオンライン マインドフルネスに特化したティーチャートレーニングに参加してみませんか?このトレーニングはアメリカ ニューヨークのDharma Moon ディビット ニックターンによる人気のプログラムです。
トレーニングは週末5週に渡り、ZOOMオンラインにて開催いたします。

トレーニングは5つの週末ワークショップ(Zoomオンライン)で構成されています。

Level.1:2021年12月25日(土)~26日(日)
Level.2:2022年1月15日(土)~16日(日)
Level.3:2022年2月26日(土)~27日(日)
Level.4:2022年3月12日(土)~13日(日)
Final.2022年3月21日(月祝)

プログラム費用:187,000 (税込)

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WHO IS THIS PROGRAM FOR?

このトレーニングは、マインドフルネスをより上手に伝えたい方や、教えることを自身の既存の仕事への統合をお考えの方を対象としています。

WHAT IS REQUIRED?

プログラムの参加にあたって

• トレーニングすべてのレベルへの参加
• プログラム期間中、週5日以上、1日20分以上のマインドフルネス瞑想の実践
• 毎日のメディテーションセッションの記録
• アシスタント・ディレクターとの1対1のメンタリング・セッション(1回のみ30分)
• トレーニングレベルに関連するテキストの熟読
• 最終筆記試験および口頭試験の完了
• True Nature Meditation オンラインマインドフルネスティーチャートレーニング終了書授与

TUDENTS HAVE GONE ON TO :

マインドフルネス・ティーチャー・トレーニングの修了後は:

• マインドルネスのワークショップやクラスを教えるキャリアを築く。
• 個人の生徒、企業、病院、ヨガスタジオ、学校などでのマインドフルネス指導を行う。
• 個人的に大きな変化を経験し、他の人々をより地に足のついた、心の広やかな存在へと導く。

FULL PROGRAM DETAILS:

トレーニングは、4回の週末ワークショップ(Zoom経由のオンライン)で構成されます。
土曜日と日曜日の午前10時から午後6時まで(60分の休憩あり)

費用:187,000(税込)

Level 1 – Intro to Mindfulness & The Path of Meditation

レベル1 – マインドフルネス入門と瞑想の道
2021年12月25日(土)~26日(日)

このレベル1は、ティーチャートレーニングとは別に、独立したコースとして受講することができ、マインドフルネス瞑想の基礎となる瞑想の実践を包括的に紹介するものです。このプログラムは、初めてマインドフルネス瞑想に触れる方や、すでに行っている瞑想の練習を再開したい方を対象としています。

– 瞑想の基礎を学ぶ
– 瞑想の基礎となる4つの方法を学びます。マインドフルネス、アウェアネス、コンテンプテレーション、ラビングカインドネスの4つの瞑想法を学ぶ。
– 瞑想の効果を理解し、体験する
– 個人的な瞑想の実践方法を学ぶ
– 瞑想の道筋と練習の段階の概要を知る
– 他の人の瞑想の練習や個人的なトレーニングの手助けをすることができる

Level 2 – Meditation Intensive

レベル2 – 瞑想集中実践
2022年1月15日(土)~16日(日)

– 自身がしっかりとしてマインドフルネスの感覚を身につける
– 安定した瞑想を行うための練習
– マインドフルネス瞑想を長時間実践した場合の感覚を学ぶ

Level 3 – Guiding Groups

レベル3 – グループセッションの進め方
2022年2月26日(土)~27日(日)

– グループで瞑想を紹介するための明確さとコミュニケーションスキルを身につける。
– ティーチャーの役割について
– マインドフルネスを指導する際の順序、原則、ガイドラインを学ぶ

Level 4 – Providing Personal Instruction

レベル4 – 個人指導の方法について
2022年3月12日(土)~13日(日)

– 1対1で生徒にマインドフルネス瞑想を教える方法を学ぶ
– コア・プリンシプルとスキルフル・レスポンスを学ぶ
– 倫理的ガイドラインを学び、議論する

Final exam and graduation ceremony

レベル5 – 修了テスト&修了式
2022年3月21日 (月祝)

– 最終試験
– 教材の復習
– 教師としての倫理観を理解し、議論する
– マインドフルネス教える際のビジネス原則を学ぶ
– 修了証書授与式とグループでの祝賀会

指導者養成プログラム 無料説明会

瞑想指導者、マインドフルネスインストラクターを目指したい方

ABOUT THE TEACHER

河津祐貴(かわづ すけたか)

国際的なオンライン・メディテーション・プラットフォームであるDharma moomを主催する瞑想指導者David Nichternの元で、チョギャム・トゥンパが伝えた瞑想法、理論、指導法を15年以上に渡りトレーニンングを続けている瞑想家・瞑想指導者
DavidとともにTrue Nature Meidationを創設しプログラム開発を行う。現在ではプログラムのチーフディレクターとして指導者の育成に当たる。また、コーポレート(企業)プログラムのディレクターとして多くの企業プログラムを担当、講演会などでのゲストスピーカーとしても活動中。

メディテーションについて分かり易く解説しているblog『まいにちメディテーション』も人気。
http://suketaka-kawazu.com

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