仕事は、私たちが生活をしていく中で、とても大きな割合を占めるものです。

しかし、情報過多の世の中で仕事のプレッシャーや不安と闘い、「喜び」であったはずの仕事が、ストレスの源のようになってしまうこともあります。そして追い打ちをかけるように、自分の固定観念で「仕事=辛く、大変なもの」としてしまっていることもあるかもしれません。
メディテーションは、そのような不要のストレスを軽減していくメソッドです。

さらには、この競争社会の中で生き抜く為に、「自分は特別な人間で、もっともっと効率を上げてみんなに認められる優秀な社員になりたい。」「何か特別なことを成し遂げることができる。」と強く自分に言い聞かせて疲れてしまっていませんか?

メディテーションはとても現実的なメソッドであり、そのままの自分を受け入れるトレーニングでもあります。

メディテーションを生活や仕事の中に取り込むことで、自分の目の前の問題に対して、しっかりと現実的に向かい合い、心に余裕を持って、強く、しなやかに生活しませんか?

開催日 : 7/1(水)19:30-21:00
会場 : True Nature Meditation Studio (東京千駄ヶ谷) オンライン参加も可能です。
講師 : 門廻慎一
参加費 : 3000円(税別)

<※料金はお申込み後、1週間以内に銀行振込にて事前入金となります。入金完了で申込完了となります。–!>
※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

<<キャンセル料> 開催日含む10日前 全額返金 開催日含む9〜3日前 50% 開催日前日/当日 100% ・キャンセルは、原則として ≪10日前までに≫ ご連絡をお願いします。 ・店頭でのクレジット決済の場合のキャンセル返金はお振込となります、ご了承ください。 ・お客様都合によるキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂きますのでご了承ください。–!>