新型コロナウイルス感染症の流行に伴い、「新しい日常」と「働き方改革」が求められ、私達の日々の働き方や考え方も大 […]

新型コロナウイルス感染症の流行に伴い、「新しい日常」と「働き方改革」が求められ、私達の日々の働き方や考え方も大きく変わりました。

今までのような多忙な環境から時間に少し余裕が生まれ、ストレスも減るであろうと思うと同時に…様々な悩みもまた浮かび上がってきます。

・仕事だけが人生のすべてではないのでは?
・時間や場所に縛られない働き方をしたい
・育児と仕事を今よりもっと上手に両立できる働き方があるのでは?
・突然の出来事や変化にも耐えられる自身のマインドやスキルを持っていたい。

などなど…
仕事とライフスタイルとの両立に関して、新たに自分のライフプランを考え直す場面と向き合っている働く女性は多いと思います。
そんな時の行動として ” 明確な自分の軸を持つために、まずは考えを整理してクリアにすることから始めましょう ”

しかし待ってください!
実はそれを考える前に必要なとても大切なことがあります。それは『まずは落ち着くこと』

このワークショップで、なぜ『落ち着くこと』が必要であり、とても大切なのか?マインドフルネス瞑想と、どのようにつながるのか?実際にこの講座体験を通じて理解してみませんか?

『これから』を考える前に、
ぜひ知っておいてほしいこと、ぜひご参加ください。

日程:11月22日(日)14:00~16:00
講師:林屋智子
場所:True Nature Meditation STUDIO / ご自宅よりオンライン受講(Zoom利用)
受講料:3,300円(税別)
対象:女性
準備:動きやすい服装、飲み物

 

場所:True Nature Meditation STUDIO / ご自宅よりオンライン受講(Zoom利用)

※料金はお申込み後、1週間以内に銀行振込にて事前入金となります。入金完了で申込完了となります。
※定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

<キャンセル料>
開催日含む10日前 全額返金
開催日含む9〜3日前 50%
開催日前日/当日 100%
・キャンセルは、原則として ≪10日前までに≫ ご連絡をお願いします。
・店頭でのクレジット決済の場合のキャンセル返金はお振込となります、ご了承ください。
・お客様都合によるキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂きますのでご了承ください。