瞑想理論をさらに深める
Deeper into Dharma
1-year Program
瞑想をさらに一歩深める
1-year Program
Deeper into Dharma 1-Year Program は、チベタン・ブディズム・メディテーションの基本フレームであるヒナヤナ（小乗）、マハヤナ（大乗）、ヴァジラヤナ（大乗）の３つのヤナをそれぞれを1年間かけて深く学ぶプログラムです。瞑想を深く知り、自身の瞑想をさらに精密にしたい瞑想経験者むけのプログラムです。
Programs
Deeper into Hinayana
Mindfulness 1-year Program
ヒナヤナの理論を基本から学ぶプログラム。伝統的なシャマタとヴィパッシャナの理論と実践を深く学び、瞑想実践を通してマインドフネスとアウェアネスを日常に役立てる力を身につけます。
Deeper into Mahayana
Compassion 1-year Program
空やエゴレスネス（無我）、六波羅蜜、そしてロジョンなどマハヤナ（大乗）の主要理論学ぶ１年コース。コンパッションと知恵を磨き、社会の中で適切な人間関係を築ける心を育みます。
Introduction to Vajrayana
Wakefulness 1-year Program
ヴァジラヤナは、ヒナヤとマハヤナの実践で磨かれた、安定した覚醒意識（ウェイクフルネス）を使った心で健全な日常を遅れる心を磨くもの。このプログラムではヴァジラヤナの入門プログラムとして触れるウェイクフルネスの基本を理解します。
Deeper into Vajrayana
ヴァジラヤナ（金剛乗）理論を学ぶ
1年コース
ヴァジラヤナを構成する６つのタントラの理論を個別に学んでいくプログラム。ヴァジラヤナの全体像を理解して、日々の瞑想実践の方向性を安定させていきます。
参考テキスト
『THE PROFOUND TREASURY OF THE OCEAN OF DHARMA』（ダルマの海の深遠な宝）は、チョギャム・トゥンパ・リンポチェが1970年代にチベットの瞑想理論を伝えるために行った各種の講演を編集した瞑想を学習する者たちへ向けた瞑想学習書です。同書は瞑想の経験がなくても基本からしっかりと段階を踏んで学べるように編集されています。
Volume1は、マインドフルネスを中心としたヒナヤナ理論を紹介する『The Path of Individual Liberation』（個人の解放の道）Volume2は、コンパッションを中心に空や六波羅蜜など、マハヤナの基本理論を紹介する『The Bodhisattva Path of Wisdom and Compassion』（知恵と慈悲の菩薩の道）そしてVolume3は、ヴァジラヤナの基本を紹介する『The Tantric Path of Indestructible Wakefulness』（不滅の覚醒のタントラの道）で構成されています。チョギャム・トゥルンパ・チンポチェが、アメリカに伝えた瞑想の重要なポイントががふんだんに詰め込まれています。
Teacher's Comment
瞑想の基本を理解し、ある程度の練習と勉強に慣れた方にとって、良質な瞑想理論書に触れることは、ご自身の瞑想をより深く、広がりのあるものにする大きな助けとなります。
本プログラムの参考図書である「Profound Treasury」シリーズの三冊は、私が学び続けているチョギャム・トゥルンパ・リンポチェの講演を編集したものです。これらの三冊を学ぶことで、ヒナヤナからヴァジラヤナに至るまでの瞑想理論の全体像をしっかりと理解することができます。
この1年間のクラスは、原典をしっかりと読み込み、ディスカッションを行うクラス形式をとります。瞑想理論の理解をさらに深めたい方におすすめの内容です。また、クラスは日本語で解説しますので、英語の能力は不要です。どなたでも安心して学べるプログラムです。
