まいにちメディテーション

 とかくメディテーション(瞑想)というと、「頭」でやる何か知的なモノというイメージを持たれる方が少なくありません。…
[Blog] 瞑想のふり

 とかくメディテーション(瞑想)というと、「頭」でやる何か知的なモノというイメージを持たれる方が少なくありません。…

メディテーション(瞑想)の練習がある程度進むと、「はて?いま自分がどれほど進んでるのか?」と知りたいと思うことも出てきますね。…
[Blog] メディテーション(瞑想)のレベル

メディテーション(瞑想)の練習がある程度進むと、「はて?いま自分がどれほど進んでるのか?」と知りたいと思うことも出てきますね。…

 私がロジョンのクラスを始めてかれこれお36週目に入りました。…
[Blog] ロジョン Slogan 1 「まず、前段階の訓練をする」

 私がロジョンのクラスを始めてかれこれお36週目に入りました。…

人生の輪とは、私たちの自己意識とこの世界の中での私たちの人生が、どのように形作るかを説明してくれている古代のプレゼンテーションです。…
[Blog] Wheel of life ー 人生の輪

人生の輪とは、私たちの自己意識とこの世界の中での私たちの人生が、どのように形作るかを説明してくれている古代のプレゼンテーションです。…

春めいてきましたね。
 私のブログのタイトルは「まいにち」メディテーションにもかかわらず、ブログの更新は季節の変化のタイミングになりつつありますが。…
[Blog] 心のスピード

春めいてきましたね。
 私のブログのタイトルは「まいにち」メディテーションにもかかわらず、ブログの更新は季節の変化のタイミングになりつつありますが。…

さて、突然ですが、、、心とはなんでしょうか?意識とはなんでしょうか?心と意識の違いはなんでしょうか?…
[Blog] 心と意識

さて、突然ですが、、、心とはなんでしょうか?意識とはなんでしょうか?心と意識の違いはなんでしょうか?…

ここ数年はマインドフルネス・メディテーション(瞑想)はブームを超えて、誰もが聞いたことがある、やったことがある、またはやってみたいものになってきましたね。
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[Blog] マインドフルネス メディテーション(瞑想)のQ&A

ここ数年はマインドフルネス・メディテーション(瞑想)はブームを超えて、誰もが聞いたことがある、やったことがある、またはやってみたいものになってきましたね。

私が学んでいる瞑想の伝統では、瞑想の指導者は『鏡』であるべきとよく言われます。
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[Blog] 鏡のクオリティ

私が学んでいる瞑想の伝統では、瞑想の指導者は『鏡』であるべきとよく言われます。