まいにちメディテーション
[Blog] マインドフルネス メディテーション（瞑想）のQ&A
ここ数年はマインドフルネス・メディテーション（瞑想）はブームを超えて、誰もが聞いたことがある、やったことがある、またはやってみたいものになってきましたね。
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[Blog] ロジョンについて
この『まいにちメディテーション』でもたびたびご紹介していますが、メディテーショ ン(瞑想)を学び、そして実践することを「自分に馴染む」とか「自分に親しくなる」と 言います。…
