True Nature Meditation

瞑想指導
総合プログラム

Meditation Teacher Training

伝統的瞑想を現代的に伝える


 瞑想指導総合プログラムは 、瞑想理論講義の方法と実際の瞑想の技術指導法が総合的に学べるプログラムです。伝統的な瞑想理論と瞑想技術を、現代的な手法と言葉にて、分かりやく伝える瞑想指導者を育成を目的としています。

 

受講料 595,000円 申し込む

瞑想指導に必要な
3つのポイント

瞑想指導には、瞑想のテクニックを明確で正確なインストラクションだけに留まらず、なぜその瞑想が必要なのかの明確な理論の講義が必要です。さらに生徒を落ち着かせ、生徒の心の癖を読み取る洞察力発揮するために、瞑想実践を通じて培った自身の明晰で落ち着いた存在感を体現する必要があります。

 

4ステップで学ぶ
瞑想指導


4つの段階で瞑想指導の方法を学びます。
各段階は3hx4moduleの合計48時間で構成されています。

TNMの瞑想指導プログラムついて

3つのポイントで瞑想を理解する

このプログラムは、瞑想の最も重要な3つの要素、マインドフルネス、アウェアネス、コンパッションの観点から瞑想の基本を理解し、その実践方法を身につけられるようにデザインされています。

4段階で学ぶ
瞑想理論


4つの段階で瞑想の基本的な理論をを学びます。
各段階は3hx4moduleの合計48時間で構成されています。

TNMの瞑想理論について

7つの瞑想で
心に親しむ


瞑想は、心の質に馴染む訓練。このプログラムでは7つの瞑想を通して心のさまざまな質に慣れ親しんでいきます。

瞑想を習慣にする
3年間+αのフォローアップ


瞑想を習慣化するサポートとしてデイリークラスが3年間無料で参加できます。
また、瞑想練習&学習クラスであるPracticeとロジョン、模擬クラス練習会は無期限無料参加できます。

修了後もフルサポート
豊富な支援プログラム

卒業後に実際に瞑想クラスを開催することで起こるさまざまな不安や疑問にもフルサポート。

1 インターシップ制度

プログラム修了後、インターン・ティーチャーとしてTrue Nature Meditationのスタジオで一定期間指導経験を積むことが可能です(*別途TNMインターンシップ試験の合格が必要です。)

2. 無期限無料の練習クラス

瞑想指導のプログラムを修了した後も、理論と実践を行う「プラクティス クラス」と指導法を練習する「模擬クラス」への参加は無期限無料で参加が可能です。

3. プログラムの再履修制度

プログラムは修了後、何度でも再履修(無料/有料)が可能です。瞑想の指導現場で経験を積みながら基本に立ち返り、自身の課題点を見つけ、ブラッシュアップしていくことが可能です。

プログラムの始め方

プログラムの開始は、以下のプログラムのいずれからからスタートが可能です。
マインドフルネス・イントロ(指導Lv1)/ 瞑想理論入門(Vintage Dharma Begineer)

マインドフルネス・イントロ (指導Lv1)

開催日


12/14(土)&15(日) 10:00-17:00 
スタジオ&オンライン同時開催

1/7(火)&14(日) 9:00-16:00 
オンライン限定開催

3/1(土)&2(日) 10:00-17:00 
スタジオ&オンライン同時開催

5/8(木)&15(木) 9:00-16:00 
オンライン限定開催

指導プログラム開催カレンダー

瞑想理論入門 (理論Lv1)

開催日


11/16 (土) & 11/17 (日) 10:00-17:00
スタジオ&オンライン同時開催

12/4 & 11 & 18 & 25  水曜10:00-17:00
スタジオ&オンライン同時開催

1/11 (土)  & 1/12 (日)10:00-17:00
スタジオ&オンライン同時開催

2/5 &12 & 19 & 26 水曜10:00-17:00
スタジオ&オンライン同時開催

理論プログラム開催カレンダー

国際認定指導者になる

すべてのトレーニング要件を満たし、カバーされた内容に関する最終筆記試験、または口頭試験に合格した場合、True Nature Meditation & Dharma Moonの認定書が発行されます。

プログラムの疑問を解消!
30分間のオンライン個人相談会


TNMの各種プログラムの受講方法や申し込み方法などをしっかりご理解いただくためのオンライン1:1オリエンテーション随時開催中です。プログラムを知り尽くしたTNMスタッフが丁寧にお答えいたします。
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生徒からの声

瞑想指導総合プログラム

Meditation Teacher Training 

受講費(一括)

¥595,000(税込)


 

  • スタジオ・オンラインどちらでも参加可能
  • 最新録画ビデオ視聴(視聴期限なし)
  • 履修期限は無期限
  • 受講日程選択可能
  • クラス再履修可能
    (再履修費別途 FREE〜2,750円/1Module)
  • テキスト・翻訳資料費用込み
  • 基礎練習(Study&Practice)履修無期限
  • スタジオデイリークラス・フリーパス(3年間)付き
595,000円(税込)申し込む

受講費(12回分割)

¥52,500 x 12回(税込)

*2回〜12回の分割が可能です。
分割開始は事務局までご相談ください。


 

  • スタジオ・オンラインどちらでも参加可能
  • 最新録画ビデオ視聴(視聴期限なし)
  • 履修期限は無期限
  • 受講日程選択可能
  • クラス再履修可能
    (再履修費別途 FREE〜2,750円/1Module)
  • テキスト・翻訳資料費用込み
  • 基礎練習(Study&Practice)履修無期限
  • スタジオデイリークラス・フリーパス(3年間)付き
52,500円x 12回(税込)申し込む

FAQ

よくあるご質問

Question

初心者でも大丈夫ですか?


Answer

はい。瞑想が初めての方からでも受講できます。


プログラムは、瞑想の基本から順番に学べるようにデザインされていますので、瞑想の経験がない方でも全く問題なくスタートしていただけます。

Question

いつから始めれられますか?

Answer

お申し込み登録完了後からすぐ始められます。
 

定期的に開催されている瞑想入門プログラムからの開始、または毎日開催されているプラクティスプログラムからの開始が可能です。

Question

オンラインで受講できますか?

Answer

オンラインでもスタジオでもどちらでも参加可能です。
 

プログラムは、スタジオからオンラインでライブ配信されます。ご都合に合わせて、スタジオ対面、オンライン参加を活用ください。

Question

他のプログラムへ編入できますか?

Answer

はい。編入が可能です。
 

編入の際は、すでに受講済みのプログラムの受講費を差し引かせていただきます。

もっと詳しく!

瞑想体験
&プログラム説明会

True Nature Meditationの瞑想を体験しながら、プログラムの内容と受講方法についてのオリエンテーションを毎週開催しています。

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